Adjustační ponožky

Správné použití Adjustačních ponožek:

Pozor na vyšité nožky na nártu, musí směřovat k sobě.

1) Začnínáme tak že první pár dní meziprstní oddělovače umístíme k vrchu prstů, nesnažíme se je tlačit dolů.
    (Takto nosíme přibližně 15-20 minut denně, několik dní).

2) Po několika dnech nošení posouváme oddělovače prstů zhruba do poloviny délky prstu a prodloužíme dobu nošení
    (noste přibližně 1-2 hodiny denně).

3) Po několika týdnech budete schopni posunout oddělovače úplně mezi prsty,
    čímž docílíte maximálního efektu a pohodlí Vašich nohou
    (v ponožkách můžete nyní spát celou noc)

UPOZORŇUJEME, že Adjustační ponožky NEJSOU určeny do bot, ani pro běžnou chůzi, plně účinné jsou v uvolněné poloze, kdy nohy nejsou pod tlakem – tj. při sezení, ležení či spánku. 

Jak vybrat tu správnou velikost

Adjustační ponožky jsou vyráběny v trochu větší velikosti, než jsou běžné ponožky. Nejprve tedy zjistěte, jakou máte velikost nohou. To poznáte podle bot nebo jednoduše změřením chodidla od paty až ke špičce. Vejdete-li se svým číslem do rozmezí jednotlivých velikostí S, M nebo L, pak máte vyhráno a výběr bude jednoduchý.
 
Pokud je vaše velikost někde na hraně, to znamená například 38 - 39, 42 - 43, 46 - 47, budete muset zohlednit i další okolnosti. Posuďte, zda máte chodidlo spíše mohutnější nebo drobnější, zaměřte se také na jeho šíři. V neposlední řadě porovnejte i výšku vašeho nártu.
 
Jsou-li vaše chodidla a části, které jsme popisovali, spíše mohutnější, zvolte větší velikost. V opačném případě doporučujeme velikost menší. Pokud si nedopatřením objednáte jinou velikost, než ve skutečnosti potřebujete, rádi vám nenošené ponožky vyměníme.